ジム

久々のジム。最近ブログに残していないので、前回がいつだったか記録がないが、多分１週間ぶり位かな。今日はトレーニングの後、腕の痛みが減った感じだ。この右肩の付け根（前後共）辺りから上腕に掛けての痛みが手を動かすたびにしつこくてかなりのストレス。以前から肩を回すと右肩だけゴリゴリ音が出ていたので気になってはいたが、何か関係あるのか？？痛みは5月中旬からなので、そろそろ2ヶ月になる。。四十肩？五十肩？？左は肩も腕も何ともないのに。早く治ってくれ〜！