昨日はジムに行く前から右肩甲骨の内側に結構痛みが残っていて、その上、バーベルスクワットなどちょっとキツメのトレーニングを入れたので、翌日への影響が少し心配だった。寝る前はお尻にも力が入らず、這うほどだったので、入念にストレッチをして、スト…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
