タイチーレッスン

日本への旅行があったりで最近運動していなかったので、土曜日のゴルフと日曜日のヨガで全身筋肉痛。そして今日は太極拳。相変わらず落ちこぼれでインストラクターの動きを見ながらでないと動けないので、個人練習と言われると途端に棒立ちになってしまう。。。それでも初心者コースの中では一番踊れる女性と一緒に練習したので、今日は結構がんばった。で、この太極拳クラス、私はド素人なので、7:30pmからのビギナークラスに申し込んだのだが、バカンスシーズンのためか参加者が少なく、3週間前から、8時半からの上級者コースと合同になっている。そうすると終わるのが9時半。帰ると10時前なので、この時間はちょっとキツイ。今日が最後と思っていたら、私が日本へ行って居て抜けた2週分のうち1週分は祝日でレッスンがなかったということで来週もレッスンをすることになった。まああと1回がんばろう。今行っている太極拳のレッスンはコミュニティセンター主宰のものだが、次回はこのコースは申し込まないつもり。日本から買ってきた"Jane Tai Chi"のDVDを未だ見ていないので、それで少し家で自分でやってみようと思っている。それから今日、前のアパートに住んでいた人と偶然コミュニティセンターで会い、その人からきのうのヨガみたいに、無料で太極拳をやっているところを教えてもらったので（土曜日の朝８時からと少し早いのだが）、１度見に行ってみてもいいだろう。これでヨガとタイチーはお金を掛けないで続けられそうなので、あとはゴルフだ。古賀コーチのDVD（＊これ、ゴルフやる人には本当にお薦め）のレッスンと、娘に撮ってもらう自分のスイング動画で、かなりのレッスンにはなるのだが、自由にフリーでボールを打っていいところがあればいいのに。裏庭の広い家に引っ越して、ネットを張るしかないか。