関節痛にもレイキ

土曜日のレッスンでゴルフクラブの握り方を変えた。今までは一番ポピュラーな右手の小指を左手の中指と人差し指の間に置くオーバーラッピンググリップにしていたが、インストラクターに言われ、右手の小指がそのまま左手の人差し指の上にくるベースボールグリップにした。おかげで関節への負担はかなり減り、手の力が抜けてきたこともあって、きのうの練習中は、ほとんど関節は痛まなかった。それでも今までの負荷が残っていた様で、夜になるにつれ、かなり痛み出してジーンジーンと眠れないほど疼いた。何度も冷やし、痛み止めの軟膏(MYOFLEX/BAYER製)を塗り、患部にレイキをした。手を近づけるだけで患部が温まると痛むので、冷やしては少し離して一晩中レイキを当てていた。お陰で朝にはすっかり良くなり、ぎゅっと手を握れるまでに回復。ずっと指の関節のことが気になっていて、このまま酷くなったら、ゴルフはあきらめなくてはならないかもと、少し心配だったので、治ってきて、本当に嬉しい。
久しぶりにメープル登場。少しマズルが伸びて、かっこよくなってきた。