藤井プロのゴルフレッスン−その１

今日はまた久しぶりのゴルフレッスン。いつも通り、娘とふたりのセミプライベートで受講した。人それぞれ、出来ている部分、出来ないことが違うので教えるのも大変だろうと思う。今日私が、新たに教わったこと、やってみたこと、以前教わっていたが忘れてしまっていたことなどは以下の通り。
・肩の力を抜いてアドレス。
・アドレス時はアゴを上げてボールを見る。肩の通り道を空けるため！
・スイングがへにゃへにゃしない様、左手の小指と薬指をしっかり握る。
・切り返しの直前に、少しだけ腰を左へスライスさせる
・ダウンスイングで出来るだけ長くコックを保つ。グリップエンドをボール方向へ
・パターからドライバーまでどの練習でもとにかく頭は動かさない
ギリギリまでコックを解かず、最後の最後でインパクトに向かってヘッドを加速していくと、今までとは全く違う感覚になる。皆こうやってアイアンを打っているのかと今更ながらに思った。ダウンブローに打って、ボールの前の芝を薄く取るなど、マットでの練習では（練習方法は色々あるものの）やはり実感しにくい。私にとっての新しいスイングはどうにも空振りしそうで怖いのだが、せっかく教わったのだから、前のスイングに戻らないように、このスイングで安心感を感じられるように練習練習。そしてレッスン後はしばらく自己練習。その時に撮った動画で、コックを保つことはそこそこできる様になっていた。だが次の課題として、今度はインパクト後の右腕をビシッと伸ばせていないことが判明。がんばっていきましょう。