ぎっくり腰

ううぅ･･･。またやってしまった。先週ので学んでいなかった様で、今日のは酷い。ガレージ･オープナーを買おうとして、お店で、重いのを分かっていて自分でカートに積もうと持ち上げた直後「グギッツ！」ときた。すぐに買うのをあきらめ、縦にも横にも斜めにも動けない身体で「どうしよう。救急車呼んでもらおうか、とても運転なんて無理だ、運転どころかドライバーズ･シートに座り込むのも無理･･･。」と随分長い間、彷徨って、でもなんとか自分の車までたどり着き、ものすごく時間を掛けて、運転席に座った。仕方がないので、しばらく休み、痛さで時々叫び声を上げながら、涙を流しながら、家に戻った。しばらく休んでいたが、今日はケーブルのセットアップにROGERSが新居の方へ来ることになっている。薬を付けて、ほんの少しマシになったので、新居へ。4時頃になり、少しは動けるようになったので、RONAに行き、ほとんど娘がやってくれたのだが、フローリングを１BOX買って、メープル用コーナーの床にした。一応、何かにつかまれば立てるし、ゆっくりなら歩けるのが救いだが、すぐ横にある物を取るのもままならない。一旦、座ったり横になったりしたら、少し動くのも激痛が走って娘に支えてもらっている。全く腰は油断も隙もない。腰が弱いのを自覚して、本当に重い物を持つのはやめないと。引越しの日までに治って欲しい。（ネットが繋がったので新居から更新）