トロント移民ライフ♪ FEEL TORONTO

カナダに移民してからの日常と、レイキのこと、ゴルフのこと、愛犬のことなどを綴っています。そして最近はヒーリーの話題です。どうぞよろしく。

2010-12-30から1日間の記事一覧

スムージー、ラザニア、骨盤ゆがみ解消ストレッチ

今朝もグリーンスムージーでスタート〜♪ 今日の材料は、バナナ1本、りんご半分、キウイ2個、グリーンレタス、ほうれん草。 メープルには今日はスムージーはお休み。。。と思ったが、こんな顔で待っている。 少しだけね。 昨日の記事にも少し書いたが、腰痛の…