ルルドマッサージクッション

やっと金曜日。長かったな〜今週は。でも無事終わった。
さて、今日は日本から買ってきたルルドマッサージクッションのことを書いておこう。

こんな可愛い箱に入っている。

こちら側は普通のクッションとして使う。左下の二重丸はマッサージのスイッチ。

こちら側が揉み玉がグリグリ動くマッサージの時、当てる面。マッサージをして初めて、あ、凝ってたんだということもあるが、マッサージは結構強め。腰は立て掛けてするのが一番いい感じ。肩や背中は、このクッションの上に寝て、もうひとつマクラを使って体勢を整え、凝った部分に当たるようにしてマッサージをするのがいい。足は太いところは揉み玉の間に、フクラハギは2つの揉み玉に両足を片方づつ乗せると丁度いい感じ。首には揉み玉の間が少し広すぎるので、右、左と片方づつ横にずらして当てるといい。