年内最後のカイロ

会社の保険で規定の回数はカバーされているのだが、カイロプラクティックの今年分は今日で終わり。肩も首もかなり回復してきているので良かった。今日はいつもの処置の後、また違うストレッチを１つ教えてもらった。忘れないでストレッチは続けようと思う。