Oneness Deeksha

今日は月曜日のディクシャミーティング。呼吸に意識を集中して、1,2,3,4で息を吸い、1,2,3,4,5,6,7,8と倍の長さで息を吐き出す。喉にポンプがあるように音が出るような息をして、呼吸を意識する。一番下のチャクラから頭上のチャクラまで、１つづつ呼吸をしながら息を溜めて、各チャクラに意識を置いて瞑想。そしてDeeksha。今日はディクシャギバー（ディクシャインストラクター）がふたり。メラニーともう一人、数週間前にインドから帰ってきたばかりというインド人男性。このふたりそれぞれからディクシャを受けることが出来た。一度に2回、ディクシャを受けた訳である。かなり強い効果が期待できそうなので、何が起こるか楽しみである。