2013-03-09から1日間の記事一覧
今日は朝からパーソナルトレーニングを受けてきた。はっきり言って、キツイ。でも自分だけでは絶対にそこまで自分に厳しくなれないので、程ほどにキツイ課題を与えてもらい、それにハッパを掛けてくれてこそ受講する価値があるというもの。それでも途中、"UP…
今日は朝からパーソナルトレーニングを受けてきた。はっきり言って、キツイ。でも自分だけでは絶対にそこまで自分に厳しくなれないので、程ほどにキツイ課題を与えてもらい、それにハッパを掛けてくれてこそ受講する価値があるというもの。それでも途中、"UP…