朝起きると、昨日のクロストレーナーの筋肉疲労が残っていたらしく、足の裏の内側からふくらはぎに掛けて重〜い感じがあったので、何気なくサワサワキュリキュリと揉むでもなく擦っていると、収縮を起こしガビ〜ンと攣った。テテテテ…。ガッチリ硬く攣ってし…
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