前回の日曜日のトレーニングから２日置いてジムへ行った。前回は、左手小指側のスジを痛めた部分に未だ少し不安が残っていたので懸垂は止めておいたが、今日はしっかり懸垂をした。前々回のトレーニング時に、スジを痛めていた為かやっと出来る様になった懸…
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