以前から始めたいと思っていて、なかなか出来ていなかった顔のトレーニングをボチボチ始めている。世の中にはたくさんのメソッドが出ているが、一番いいのは色々やってみて自分に合うものを合わせてプログラムすること。まずは前に日本で買ってきた、歯科医…
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