このブログでも今まで良く話題にしてきたように、私のひとつの人生目標に「125歳まで健康で若々しく生きる」というのがある。そのため色々な本を読んだり、説を試したりして、ベジタリアンになったり、ビーガンになったり、"Fit for Life"を参考にした食生活…