トロント移民ライフ♪ FEEL TORONTO

カナダに移民してからの日常と、レイキのこと、ゴルフのこと、愛犬のことなどを綴っています。そして最近はヒーリーの話題です。どうぞよろしく。

2012-03-06から1日間の記事一覧

生理中のトレーニング

女性で定期的に運動をしようとすると、体の周期のこと、特に生理中のトレーニングをどうしようかという問題が出てくる。ゴルフではラウンドとなると普通ハーフを終えるまでは途中でトイレに行けないし、モタモタしたくないので、もし一番ヘビーな日にラウン…