今日は朝からジムに行ってみた。朝イチは空いているかと思いきや、みなさん朝から走ったり筋トレしたりでエネルギッシュ。カーディオマシンは全て埋まっていたので、筋トレコーナーからスタート。そのうちトレッドミルが空いたので、移動した。前回からトレ…
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