1日中、荷造り。昼前に全然重くないダンボールだったが、ちょっと移動しようと持ち上げたら、腰の骨がほんの少しずれる感覚があって、すぐ体勢を戻したが、それから腰痛で腰を曲げられない。思いっきり、ぎっくり腰にならなくて良かったが、こんな時に。薬を…
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