トロント移民ライフ♪ FEEL TORONTO

カナダに移民してからの日常と、レイキのこと、ゴルフのこと、愛犬のことなどを綴っています。そして最近はヒーリーの話題です。どうぞよろしく。

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今日はNexus7にナイキトレーニングクラブをインストール。かなり多くの種類のトレーニングメニューが入っているが、一度ダウンロードすればオフラインで使えるというのが嬉しい。1つの運動を数分続けて、また次の運動を数分続けて…というのを繰り返して30分とか45分のセットになっている。結構カーディオ系が多いのかも。身体を鍛えている人の間で大人気なアプリということなので、家でのトレーニング時に使ってみたい。