エアリアルヨガ

帰りに寄った"Japan Book Centre"に「美的」の7月号,8月号,9月号が売っていた。内容を比較して8月号を買ったのだが、その中の記事で超気になる情報を見つけた。それはエアリアルヨガという新しいタイプのヨガで、天井から吊り下げたシルクの布を使って、布にぶら下がったり、手を掛けたり足を掛けたり、果ては布の中に入って空中に居る様な状態でするヨガ。これはかなり気になる。やってみたい。日本人でエアリアルヨガのインストラクターは未だ一人だけだそう。でもニューヨーク発と書いてあったので、きっとトロントでエアリアルヨガが体験できるところがあるのでは、と調べてみるとあった！我が家からクルマで20〜30分のところで、毎週水曜日の夜だけだがやっている。1回づつの参加で予約しておけば1回15ドル。当日でも18ドル。嬉しいなあ。近日中にスタジオに行ってみたい。
http://www.hotyogawellness.com/kennedy/latestnews/try-our-aerial-yoga-class-2/