トロント移民ライフ♪ FEEL TORONTO

カナダに移民してからの日常と、レイキのこと、ゴルフのこと、愛犬のことなどを綴っています。そして最近はヒーリーの話題です。どうぞよろしく。

健康＆美容

週末のトレーニングの痕跡で若干腰が不安定な感じが残っているので、今日は上半身のトレーニング。短い時間で集中してがんばってきた。それにしてもだいぶ寒くなってきたなあ。