2011-08-23から1日間の記事一覧
今日は夕方ファミリードクターに行ってぎっくり腰のことを報告(?)して、一応今の状態を診てもらった。骨に異常がなかったのなら、今後のためには徐々にでも筋肉を鍛えることが必要なのだと言われた。やはりそうだ。筋トレとかをすると瘦せてしまうのではない…
今日は夕方ファミリードクターに行ってぎっくり腰のことを報告(?)して、一応今の状態を診てもらった。骨に異常がなかったのなら、今後のためには徐々にでも筋肉を鍛えることが必要なのだと言われた。やはりそうだ。筋トレとかをすると瘦せてしまうのではない…