トロント移民ライフ♪ FEEL TORONTO

カナダに移民してからの日常と、レイキのこと、ゴルフのこと、愛犬のことなどを綴っています。そして最近はヒーリーの話題です。どうぞよろしく。

健康＆美容

分かりやすくてキレイな動きのサンサルテーションの動画。ちなみに私の好きなポーズはイーグルのポーズ、魚のポーズ、足を片足づつ前に出して手は合掌し身体を捻るポーズ、木のポーズ、ショルダースタンド、赤ちゃんのポーズ…など。