毎晩リンパマッサージをしているが、3日やってみて今日は"Detoxデー"となった。身体の中の不要物がでてきたのだろう。いい調子な上に体調も良く、疲れていなかったので、今日の夜は久しぶりに"チベット体操"を6回づつやって、そのあとリンパマッサージをし…
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