2009-10-27から1日間の記事一覧
昨日の夜に初トライしたチベット体操。一夜明けて、更なる効果を確認。昨日の夜は、チベット体操以外にも何やかやと調べごとがあって、結局寝たのが夜中の1時50分頃になってしまった。寝たのが遅かったので、朝少し遅めにアラームをセットしておいたのだが、…
昨日の夜に初トライしたチベット体操。一夜明けて、更なる効果を確認。昨日の夜は、チベット体操以外にも何やかやと調べごとがあって、結局寝たのが夜中の1時50分頃になってしまった。寝たのが遅かったので、朝少し遅めにアラームをセットしておいたのだが、…