昨日はFlaxseed oilを買ってきて、オメガ−３を摂る生活を始めたことを書いたが、このオメガ−３、調べれば調べるほど、身体に必要なものだということがわかる。さて、今日の写真は新製品のオメガ-3入りのヨーグルトである。日本にもそういう製品があるかもし…