フットクリニック１回目

今日からフットクリニックでのマッサージが始まった。今日は１回目なので、間接や筋肉の具合を調べたり、電気をかけたり、日本にいた時に通っていた整骨院でしてくれた様な内容だった。とりあえず週３回通うように言われたので、しばらく通ってみよう。それからマルチビタミン＆ミネラルを毎日摂るようにと言われた。何度か通ううちには、筋肉の鍛え方なども教えてくれるそうなので楽しみである。