プロテイン

ジム通いを始めて2ボトル目のプロテインが底をついたので、少し前にAMBROSIA（Thornhillのナチュラルショップ）で見て、気になっていた"Newzealand Whey"を買ってみた。

今回買ったのはモールの中のサプリショップだが、この製品は有機野菜や自然派製品を扱うお店にある位なので、成分や品質はお墨付きだろう。カロリーは1スクープ130キロと低め。プロテイン含有量は１スクープ35グラム当たり31グラムなので、88.6%で、とても優秀。
今まで飲んでいた"Sixstar　Whey Protein ELETE Series"は1スクープ170キロカロリー。

初めの頃は体にボリュームが欲しかったので、これはこれで良かった。プロテイン含有量は1スクープ42グラム当たり30グラムで71.4％とまずまず。Newzealandには及ばないが、こちらはWalmartでも買えるお手軽プライス。2lb(885g)入りのボトルで税込26ドル位だったはず。この格安さに慣れていただけにNewzealandの値段を見てビックリ。あまり高いので、小さいサイズ、1lb(445g)入りのボトルにしたが、それでも47ドル以上した。小さいサイズは割高なのは分かるが、大きい方のボトルを買っても、Sixstarの約3倍の値段。プロテイン以外にも摂りたいサプリはあるし、Sixstarは中身もまずまずなことを思えばコスパ的には最強かもしれない。Newzealandは未だ飲んでいないので、味の評価はできないが、ともあれ、プロテインについては種類も多いので、内容や安く買えるショップなども含めて今後も調査を続行。